KENDİMİZİ KANDIRMAK

 İnsanoğlu çok değişik bir varlık.Normal yaşam sürerken bir bakmışız ki,hiçbir şey bulamazsa kendisiyle uğraşıyor,adeta didişiyor.Hangi duyguların egemen olmasıyla dikkat ve hafıza da kendimizi kandırmamıza,bazı olayları hatırlarken seçici davranarak yardımcı olabileceğini düşünüyoruz.İyi anılarımızı daha kolay ve net bir şekilde hatırlamamız,ama kötü anıları ve eleştiriselleri daha az hatırlamamız bu nedenledir.Aynı şekilde iyi anılarımızı bilerek düşünmemiz,kötü olayların etkisinden kurtulmamızı kolaylaştırabiliyor.

                 Bunlara ek olarak kendimizi hangi alanda karşılaştırdığımız da önemlidir.Örneğin,iyi bir futbolcu,iyi basketbolcu,iyi yazar,iyi bir ressam,iyi bir politikacı vb. olduğumuzu karşılaştırmamız hiç adil değildir.Kendimizi çevremizdeki yaşıtlarımızla karşılaştırmamız daha gerçekçi olacaktır.İnsanlar genelde kendilerinden daha kötü performans gösterenlerle karşılaştırırlar çünkü kendilerinin iyi olduğunu görmek onları iyi hissettirir.

                 Bir başka kendini kandırma yöntemi ise kendi iyi özelliklerinin ender bulunanlar olduğunu ama kötü özelliklerinin başkalarında da bulunabilecek özellikler olduğunu düşünmektir.Örneğin, yaptığımız işte iyi olup hiçbir zaman vaktinde bitiremeyişimize bahane olarak,bu 

gibi işlerde zaten hiçbir şeyin zamanında olmadığı,çünkü çok emek ve yetenek gerektirdiğini düşünerek öz güvenimizi yüksek tutabiliriz.Bu stratejiye daha çok yüksek öz güvenli insanlar başvururken öz güveni düşük olanlar söz ettiğimiz diğer yöntemlere yönelebilirler.

                Kendimizi görmek istediğimiz gibi tanımlamak da yukarıda söz ettiğimize benzer bir yöntemdir.İnsanlar kendilerini iyi gösteren tanımları seçebilirler,iyi bir arkadaş,iyi bir eş olduğunu düşünen birisinin tanımı iyi bir dinleyici olmak,zor anlarda arkadaşlarının yanında olmak veya güvenilir biri olduklarını düşünmeleri olabilir.Bunun gibi tanımlar insanların kendilerini ortalama birinden daha iyi olduklarını düşünmelerine ve kendilerine olan güvenlerini pekiştirmelerine yardımcı olabilir.

                Bu yöntemlerin yararlarından biri öz güvenimizi yüksek tutmaktır.Çalışmalar göstermiştir ki,bu gibi stratejileri daha sık uygulayan insanlar kendinden daha emin,topluluk önünde iyi konuşmacı ve bilgili olarak algılanmaktadırlar.Ancak bir yöntemleri yalan söylemekle  karıştırılmamalı,bilinçli olarak başkaları kandırılmamalıdır.Kendimizin iyi olduğunu düşündüğümüz özelliklerine odaklanmalı ve bu yöntemler doğru şekilde kullanılmalıdır.Kendimizin iyi olduğunu düşündüğümüz özelliklerine odaklanmalı ve bu yöntemler doğru şekilde kullanılmalıdır.

               Kendimizi kandırmak,ortada açık olan şeyleri reddetmek veya yalan söylemekle karıştırılmamalıdır.Yukarıda açıklanan stratejiler insan beyninin olaylara ve kendi benliğimize daha pozitif bakmasına,kötü olaylara sahip olmak istemediğimiz özelliklerimize ve iyi yanlarımız da az odaklanarak veya görmezden gelerek kendimize güveni yüksek tutmaya ve daha üretken olmamıza yardımcı olur.

               Kendimize ait pozitif düşüncelerimiz olması da kendimizi geliştirmek,kendimize göre olumsuz yanlarımızı törpülemek için bize gerekli motivasyonu verebilir.

               Başta kendimizi ve başkalarını kandırmamak dileğiyle...

Önceki ve Sonraki Yazılar
YAZIYA YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
2 Yorum
Lütfi Özkan Arşivi
SON YAZILAR