GLP-1, ince bağırsak tarafından yemek sonrası salgılanan bir hormondur. Temel görevi kan şekeri kontrolüdür. Ancak bununla birlikte tokluk hissi oluşturması ve mide boşalmasını yavaşlatması gibi özellikleri sayesinde iştah kontrolünde de önemli bir rol oynar.
Glukagon benzeri peptid-1 (GLP-1), vücudun doğal olarak ürettiği bir bağırsak hormonudur. Son yıllarda özellikle zayıflama tedavilerindeki rolüyle adını sıkça duyurmuştur. Diyabet tedavisinde uzun süredir kullanılan GLP-1 analoğu ilaçlar, artık obezite tedavisinde de etkili bir seçenek olarak öne çıkıyor.
Evet, GLP-1 hormonunun veya GLP-1 analoğu ilaçların iştahı baskılayıcı etkisi sayesinde kalori alımı azalır. Bu da uzun vadede kilo kaybına yol açar. Özellikle diyet ve egzersizle birlikte kullanıldığında daha etkili sonuçlar verir.
Araştırmalara göre, GLP-1 analoğu kullanan bireylerde 3 ila 6 ay içinde ortalama %5-15 oranında kilo kaybı sağlanabilir.
Vücut kitle indeksi (VKİ) 30’un üzerinde olan obez bireyler.
VKİ 27 üzeri olup hipertansiyon, diyabet, kolesterol gibi ek sağlık sorunu olanlar.
Diyet ve egzersizle yeterli kilo kaybı sağlayamayanlar.
Ancak bu ilaçlar herkes için uygun değildir. Mutlaka bir endokrinoloji uzmanı ya da iç hastalıkları hekimi değerlendirmelidir.
Her ilaçta olduğu gibi GLP-1 analoglarının da bazı yan etkileri olabilir. Yan etkiler genellikle ilk haftalarda görülür ve zamanla azalır. İlaçlar mutlaka doktor kontrolünde ve doz artırımı aşamalı olarak yapılmalıdır.
Kendi başına ilaç başlamak tehlikelidir. Mutlaka doktor gözetimi gerekir.
Kilo kaybı için destekleyici olarak sağlıklı beslenme ve egzersiz şarttır.
Su tüketimi artırılmalı, mide bulantısını önlemek için hafif ve sık öğünlerle beslenilmelidir.
GLP-1 tedavisi kalıcı değil; yaşam tarzı değişiklikleri olmazsa verilen kilolar geri alınabilir.
GLP-1, hem diyabet tedavisinde hem de kilo kontrolünde önemli bir hormondur. Bu hormonun etkisini taklit eden ilaçlar, özellikle obezite tedavisinde yeni bir dönem başlatmıştır. Ancak her bireyin ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle GLP-1 tedavisine başlamadan önce detaylı bir sağlık değerlendirmesi yapılmalı ve süreç mutlaka bir uzman eşliğinde yürütülmelidir.