Meme kanserine karşı egzersiz
Yayınlanma:
Güncelleme:
İngiltere'de, Oxford Üniversitesi tarafından 30'lu yaşlardaki 126 bin kadının katılımıyla yapılan araştırmaya göre, günde 30 dakika egzersiz yapmak göğüs kanseri riskini önemli ölçüde azaltıyor.
Haftada 3 saat yoğun egzersiz yapan kadınların yapmayanlara göre göğüs kanserine yakalanma oranının yüzde 21 daha az olduğu kaydediliyor. Araştırmaya katılan Prof. Dr. Tim Key, çalışmanın tüm bedenlerdeki kadınlarda egzersizin etkisini mercek altında aldığını belirterek, egzersizin hormonlar üzerinde olumlu etkide bulunduğuna dikkatleri çekti.SABAH
SAĞLIK
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.