Dartmouth Üniversitesi ile ortak yürütülen proje, Social Indicators Research'te yayımlanacak. Şimdiye dek beslenme konusunda diyete odaklanan bilim insanları, miktara değil de ne yendiğine dikkat edilmesi gerektiğini gördü. İyi bir sağlığa odaklanan araştırmacılar için diyet çok da önemli bir etken oluşturmuyor. Ancak onlar da, bu sonuçların kendilerini şaşırttığını itiraf ediyor.
Mutluluğun formülü burada gizliymiş
Warwick Üniversitesi'nde 80 bin İngiliz vatandaşının yeme alışkanlıkları üzerine yapılan araştırma, mutluluk ve akıl sağlığına ilişkin verilerin, günde en az yedi porsiyon sebze-meyve yiyenlerde daha iyi olduğunu ortaya koydu
İlk yorum yazan siz olun