Futbolcular ağırlık çalıştılar

Yeni sezon hazırlıklarını Nuri Asan Tesisleri'mizde sürdüren Samsunspor, dün sabah yaptığı antrenmanda ağırlık çalıştı

Kondisyoner Paolo Rangoni, istasyon çalışmaları sırasında oyunculara çeşitli egzersiz hareketleri de yaptırdı. Bu arada futbolcular sahaya getirilen halterle de çalıştı. Oyuncular tek tek elleriyle halteri kaldırıp havaya fırlattıktan sonra 15 metrelik deparlar attı. Kuvvet ve dayanıklılık üzerine yapılan antrenman daha sonra taktik amaçlı organizasyonlarla devam etti.

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

SPOR Haberleri