LGS’ye 1 hafta kala adaylara öneriler

Öğrencilerin derslerine düzenli ve eksiksiz bir şekilde hazırlanması
kadar bu emekleri sınava doğru bir şekilde yansıtması da önem taşıyor. Uğur Okulları
PDR ve AR-GE’den Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Barış Sezgin sınav öncesi ve sınav
sırasında öğrencilerin motivasyonunu yüksek tutacak önerilerde bulundu.

KAYGI KONTROLÜ: Kaygı aslında herkeste bir miktar olması gereken ve doğru kontrol
edilmesi gereken bir duygudur. Önemli olan kişinin kaygılandığında nasıl davranacağını
bilmesidir. Olumlu düşünmek ve belirli periyotlarla derin nefes alıp vermek kaygınızı
azaltacaktır.

DURUM DEĞERLENDİRMESİ: Son haftada, sene başından bu yana yapılan çalışmaların
değerlendirmesi yapılmalı. Hangi ders veya konularda iyisin, nerelerde eksiklerin var?
Hangi soru türlerinde zorlanıyorsun? Son hafta en çok neye ihtiyacın var? Bu sorulara
verdiğiniz cevaba göre son hafta planını uygulayabilirsiniz.

ÖRNEK SORU ÇÖZÜMLERİ: Sınava sayılı günler kala MEB’in yayınladığı örnek sorulara
yeniden göz gezdirmek faydalı olacaktır. Soruları ezberlemiş olsanız dahi yeniden
çözmek veya üzerinde düşünmek, bu sorular üzerinden de yeniden pratik yapmak sizi
tanıdık bir sınava hazırlayacaktır.

SINAV SİMÜLASYONU YAPIN: Her sabah mutlaka bir deneme çözülmeli. Sınav saatine
biyolojik olarak uyum sağlama ve bu saatte soru, deneme çözme alışkanlığını
pekiştirmek amacıyla sınav öncesi uygulanabilir bir pratik ve alışkanlık sağlayacaktır.
Ayrıca sınav gününü, bu ve benzer şekilde zihninde canlandırarak, sınav anında
yaşanılanları önceden görmek, olası durumlara yönelik alacağın tedbirlere yönelik
hazırlık yapma açısından önemlidir.

YORUCU ETKİNLİKLERDEN UZAK DURUN: Sınavdan bir gün önce ailenizle,
arkadaşlarınızla birlikte sevdiğiniz bir plan yapabilirsiniz. Ancak yorucu etkinliklerden
ve oyunlardan uzak durun. Midenizi yoracak ağır besinlerden kaçının. Yemek ve uyku
rutinlerinizi bozmayın.

MOTİVASYONUNUZU YÜKSEK TUTUN: Yıl boyunca katıldığınız sınavlar LGS’nin bir
provasıydı. Bu sınavın da deneme sınavları gibi olduğunu düşünmek gerekiyor. LGS
önemlidir ancak hayatımızda karşımıza benzer sınavlar çıkacağını da unutmamalıyız.
Öncelikle tüm emekleriniz için kendinize ve bildiklerinizin gücüne inanmalısınız.

SINAV ARASINDA SORULARI TARTIŞMAYIN: Sınav arasında diğer adaylarla soru
değerlendirmesi yapmak motivasyonu olumsuz etkileyecektir. Hangi şıkların doğru ya
da yanlış olduğunu cevap anahtarı belirleyecektir.

AİLELER EMPATİ KURMALI
Sınav motivasyonunda aile desteğinin de önemli olduğuna dikkat çeken Barış
Sezgin, ebeveynlere de önerilerde bulundu.

- LGS’nin son haftası kullanılacak cümleler çok önemlidir. “Artık son haftan,
çalışman gerek. Bir daha bu zamanı bulamayacaksın vb.” kaygı arttırıcı ve
motivasyon düşürücü cümlelerden uzak durulmalı. Sınav hakkında çocuğunuz
yorum yapmadığı veya tepki vermediği sürece konuşulmamalıdır.
- Motive etmek önemlidir. Yanında olduğunuzu göstermeniz sadece “Senin
yanındayım, sen ne olursa olsun bizim oğlumuzsun vb.” cümleleri ile değil göz
kırpma ile cumartesi günü yapılacak güzel bir etkinlik, güvenli dokunma gibi
farklı sözsüz iletişim becerileri ile de gerçekleşmelidir.
- Çocuğunuz sınavdan bir gün önce veya sınava giderken konuşmak istemeyebilir.
Ya da sınav günü çok daha fazla konuşmak isteyebilir. Rahatlamak için yollar
seçtiğini ve farklı davranabileceklerini unutmayın. Kabul edici tutum sergilemek
gerekli.
- Uyku ve beslenme düzeninin oturtulması sağlanmalı ve rutinleri devam
ettirilmelidir. Sınav günü öğrenciler zor uyuyabilir, bu normaldir. Bu sebeple
rutin uyku düzenlerinde yatağa girmeleri önemlidir. Uykularını getirecek
rutinleri de deneyebilirsiniz.
- Sınavdan sonra onlar konuşmak istemedikçe sınavın zorluğu veya ayrıntısı
konusunda zorlamalar yapmamalısınız. Duygusal anlamda boşalımlar
yaşanabilir. Aynı zamanda sizde de yaşanabilir. İki duruma da kendinizi
hazırlayabilirsiniz. Hepsi normal paylaşımlardır, endişe etmeyiniz.
- Sınavdan sonra arkadaşları veya sizlerle farklı etkinlikler yapabilir bu konuda
destekleyebilirsiniz.

Uğur Okulları Hakkında:
26 Kasım 1968’de Laleli’de ilk dersini vererek öğrencilerini üniversiteye hazırlayan Uğur Dershaneleri bugün, dönüştüğü Uğur Okulları ile Türkiye’nin her noktasında, konusunda uzman öğretmenleri ile okul öncesinden lise son sınıfa kadar Türkiye’nin en donanımlı eğitim olanaklarını sunmaktadır. Okul öncesinden itibaren insani değerlerle donatılmış; sorgulayan, araştıran, üreten nesiller yetiştirmeyi amaçlayan Uğur Okulları, lise ve üniversitelere hazırlıkta bu çağa uygun modeller ve programlar konusunda kendi içinde başlattığı yarışı tüm hızıyla devam ettirmektedir. Başarısı kanıtlanmış ilke ve modellerinden hareketle, Uğur Sınava Hazırlık Merkezi, Kişiye Özgü Öğretim Modeli, Kodlama Eğitimi, erkenSTEM ve STEM eğitim yaklaşımları ile Uğur Okulları, yarım asrı aşkın başarı deneyimini 54 ilde, 80’i kampüs olmak üzere 114 okulu ve 127 kurs merkezi ile sürdürmektedir.