Ezberletilmiş hayatı yaşıyoruz

Kişisel Gelişim Uzmanı Sıtkı Aslanhan, ASKON Samsun Şubesi tarafından gerçekleştirilen seminerde, "Ailede mutluluğun formülü akşam yemeğidir" diyerek ilginç bir tespit ortaya koydu.

EZBERLETİLMİŞ BİR HAYATI YAŞIYORUZ

Aslanhan, "Aile yapımız günden güne çöküşe uğramakta. Bireyler birbirinden bağımsız bir karmaşanın içerisine sürüklenmiş durumda. Ve hepimizin ortak derdi 'mutlu olamamak' çünkü mutsuzluluğa adeta kendimizi şartlandırmış durumdayız" diyerek, insanların iş ve ev arasında bir harita çizdiğini ve her gün bu çizgide ezberletilmiş hayatı yaşadıklarını iddia etti.

AKŞAM YEMEĞİNİ BİRLİKTE YİYİN

Ailede mutluluğun sırrının akşam yemeğinin birlikte yenmesinde gizli olduğunu dile getiren Aslanhan, "Lütfen gece 12'de olsa akşam yemeğini beraber yiyiniz. Çocuğunuz gelmeden sofrayı kurmayın. Hatta her akşam yarım saat çay sohbetiniz olsun. Televizyonu ve interneti kapatın ve bir odada oturup çayınızı yudumlarken dertlerinizi sıkıntılarınızı sevinçlerinizi paylaşın" diye konuştu.