Ayakkabı alırken dikkat!

Sonuç; su toplayan, cildi soyulan, nasır bağlayan ve sık sık burkulan ayaklar!

Samsun Ayakkabıcılar Odası Samsun Şube Başkanı Adnan Konaş,ayak sağlığını korumak için ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi dikkat edilmesi konusunda uyardı.

AYAKKABI KÜÇÜK OLMAMALI

Ayakkabı alırken ayak numarasına uygun ayakkabı alınması gerektiğini belirten Konaş, “Ayakkabı alırken bireyler, ayak numarasına uygun ayakkabı almalı. Ayak numarasını ayaktayken ölçtürülmeli ve ayakkabıları ayakta denemeden almamalı. Her iki ayakta da ayakkabı denenmeli, önden, yandan, topuktan rahat olmalı, ayağı sıkmamalı. En uzun ayak parmağıyla ayakkabı ucu arasında 1 cm. olmalı. Parmaklar, ayakkabı içinde rahatça hareket ettirilmeli. Ayakkabının malzemesinin kalitesine de dikkat ederek, ayak sağlığına zarar verecek ürünlerden uzak durulmalıdır” dedi.

Uzmanlar ise ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle anlatıyor:
ÖNÜ DARALAN VE AYAĞI SIKANLAR
Önü daralan ve ayağı sıkan dar kalıp, topuklu ayakkabılar parmakların rahatça hareket etmesini engelliyor. Zamanla parmakların şekli bozuluyor.

YÜKSEK TOPUKLULAR
Yüksek topuklu ayakkabılarda ağırlık tarak kısmına geçeceği için parmaklara aşırı yük biniyor. Ayak ile parmaklarda şekil bozukluğu oluşuyor.

ÇOK YÜKSEK PLATFORMLULAR
Çok yüksek platform denge bozuyor. Ayrıca platformların sert olanları ayağın kıvrılmasını engelliyor, diğer eklemlere aşırı baskı iletiyor.

TAMAMEN TOPUKSUZLAR
Topuksuz, aşırı yumuşak, genellikle bez veya süet olan ayakkabılar, ayağın içe basmasına neden oluyor. Ayak tabanı büyük zarar görüyor.

BİR NUMARA BÜYÜKLER
İnce kalıplı ürünlerin büyük numaralarını almak büyük bir hata. Ayak öne gidince ayakkabı önden vuruyor, arkadan boşluk kalıyor ve topuk yürürken hareket ediyor ve ayakta yara yapıyor.

ÇOK SERT AYAKKABILAR
Sert deri ve rugandan yapılan ayakkabılarda gerekli esneme ve yumuşama olmuyor. Bu da ayağın fonksiyonlarını bozuyor, yara yapıyor.
Zelfi VURAL