• BIST 108.021
  • Altın 151,423
  • Dolar 3,6589
  • Euro 4,3339
  • Samsun 23 °C
  • Ankara 22 °C
  • İstanbul 22 °C
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan

"Soğuk hava kalp krizini tetikliyor"

"Soğuk hava kalp krizini tetikliyor"
Soğuk nedeniyle kalp damarlarının büzüştüğünü belirten uzmanlar, soğuk havaların kalp krizi riski artırdığını ve ani ölüm tehlikesine karşı dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.

Amasya Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Turgay Burucu, soğuk havaların kalp krizi riskini arttırdığını, kronik kalp hastalarının kış döneminde daha dikkatli olmalı gerektiğini söyledi.

"GÖĞÜS, ELLER VE BAŞI SOĞUKTAN KORUYUN''

Soğuk havalarda kalbi besleyen damarlar büzüşme meydana geldiğini belirten Burucu, “Soğuk havalarda vücut ısısının korunması için kalp daha fazla kan pompalamakta ve sonuç olarak daha fazla oksijen ihtiyacı göstermektedir. Bu durum tansiyonu yükseltmekte ve kalp krizi riskini arttırmaktadır.” dedi.
Kalp hastalığı olan çocuk ve yaşlı hastaların soğuğa karşı daha duyarlı olduğunu kaydeden Burucu, “Kış aylarında koruyucu önlemler almak kalp hastaları için önemlidir. Kış aylarında yapılacak olan spor faaliyetleri açık havada özellikle hava sıcaklığının düşük hissedildiği sabah ve akşam saatleri dışında hava sıcaklığının yükseldiği öğle saatlerinde yapılmasına dikkat edilmelidir. Mümkünse kapalı ortamlarda spor yapılmalıdır. Spor önerisi ağır egzersizler olmayıp düz yolda yürüyüş şeklinde olmalıdır. Soğuk havalarda vücut ısısını korumak için sıkı giyinmelidir. Vücudun göğüs, eller ve baş kısmı soğuktan korunmalıdır. Çünkü ısı kaybı en çok bu bölgelerden oluşur. Rüzgârlı soğuk günlerde daha çok ısı kaybı olacağından bugünler daha dikkatli olunmalıdır.” diye konuştu.
Grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının soğuk havalarda arttığını hatırlatan Yrd. Doç. Dr. Burucu, “Enfeksiyon kalbin normal fonksiyonunu bozar ve kalp hastaları için risk oluşturur. Kronik kalp hastaları enfeksiyondan korunma amaçlı grip aşısı yaptırmalıdır.
Kış aylarında sigara içimi, ağır ve yağ oranı yüksek yemek ve aşırı kahve içimi gibi kalp hızını ve tansiyon yükseltici alışkanlıklarda uzak durulmalıdır. Bol meyve yemek ve sıvı alımına dikkat edilmelidir. Kronik kalp hastaları kış döneminde daha dikkatli olmalıdır. Önerileri dikkate alarak ilaçlarını düzenli kullanmalıdır. Şikâyetlerinin olması halinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır.'' ifadelerini kullandı. CİHAN

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • HER ZAMAN YAŞLILARIN YANINDA11 Ekim 2017 Çarşamba 12:19
  • KALP KRİZİ RİSKİNİ YARI YARIYA AZALTIN10 Ekim 2017 Salı 13:35
  • Doğru Besleniyorum Hızımı Arttırıyorum08 Ekim 2017 Pazar 13:17
  • BEBEK DOSTU HASTANE03 Ekim 2017 Salı 14:00
  • KALBİN İÇİN PEDALLA02 Ekim 2017 Pazartesi 13:00
  • KAN BAĞIŞI KAMPANYASI29 Eylül 2017 Cuma 12:05
  • SPOR YARALANMALARINA DİKKAT29 Eylül 2017 Cuma 11:50
  • ŞEHİR HASTANESİ ÇALIŞMALARI29 Eylül 2017 Cuma 11:43
  • YÜKSEK TANSİYON UYARISI27 Eylül 2017 Çarşamba 12:55
  • OKULDA BESLENMEYE DİKKAT15 Eylül 2017 Cuma 11:27
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 DENGE GAZETESİ | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0362 420 04 28 | Faks : 0362 431 55 53 | Haber Scripti: CM Bilişim