Kilo kontrolü için vitamin şart!
Yayınlanma:
Vitamin eksikliğine sahip olan kişilerin metabolizması olması gerektiği gibi çalışmayabilir ve kontrolsüz kilo alımına sebep olabilir.
Vitamin eksikliğine sahip olan kişilerin metabolizması olması gerektiği gibi çalışmayabilir. Bu durum kontrolsüz kilo almaya ve birçok rahatsızlıklara yol açabilir. Vitamin değerlerini kontrol ettirmek isteyenlerin uzman yardımına başvurması öneriliyor.
Kilo kontrolü için hangi vitamin eksik?
- D vitamini eksikliği kilo alımı yapar
- B6 vitamini eksikliği kilo vermeyi zorlaştırır
- B9 vitamini (folik asit) eksikliği kilo vermeyi zorlaştırır
- B12 vitamini eksikliği kilo vermeyi zorlaştırır
- Omega-3 eksikliği kilo vermeyi "çok" zorlaştırır
- Demir eksikliği kilo vermeyi zorlaştırır
SAĞLIK
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.