MİDENİZ İÇİN ÖNERİLER

Oruç tutmanın reflüye sebep olmadığını vurgulayan Dr. Ecemiş “Ramazan ayında iftar ve sahurda fazla yemek yeme, sigara, çay, kahve ve kola içilmesi reflü şikayetlerine, dispepsi denilen karnın üst tarafında gaz, şişkinlik, ağrı gibi şikayetler neden olabilir. Oruç önceden reflüsü olanlarda şikayetlerin artmasına neden olabilmektedir. Reflüsü olup ilaç kullanan kişiler ilaçlarının düzenli almalı, diyet ve yaşam tarzı değişikliklerine uymalıdır. Yemekten sonra da 45 dakika -1 saat boyunca yatmamalıdırlar.”diye konuştu.

Dr. Ecemiş “Oruç tutmak ülsere veya gastrite sebep olmaz. Günümüzde kullanılan ilaçlar sayesinde ülser tamamen iyileşebilen bir hastalıktır. Aç kalmanın ülser hastası olan bazı kişilerde ağrı şikayetini artırdığı bilinmektedir. Ülseri olanlar Ramazan ayından önce uygun tedavilerini yaptırmalıdır. Ramazan ayı süresince ilaçlarını sahurda ve iftarda düzenli kullanmalıdır. Ağrısı devam eden hastalar oruç tutmayabilir.”dedi.

Reflü ve mide şikayetlerini engellemek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatan Dr. Özgür Ecemiş “İftarda ve sahurda fazla aşırı yenilmemesi gereklidir. Yemekler yavaş ve yeterli çiğnenerek yenmelidir. İftarda baharatlı, kırmızı etli ve yağlı yiyecekler yerine hafif ve sindirilmesi kolay gıdalar yenmelidir. Sigara, kahve, çay özellikle reflü şikayetlerini artırmaktadır.”şeklinde ifade etti.

Uzm. Dr. Özgür Ecemiş “İrritabl barsak hastalığı olanlar diyet önerilerine dikkat ederek, iftar ve sahurda ilaçlarını kullanarak oruç tutabilirler. İltihaplı barsak hastalığı olanlar hastalıksız dönemlerinde ise ilaçlarını iftar ve sahurda alarak oruç tutabilirler. Ancak hastalık aktif dönemde veya tekrarlamışsa oruç tutmaktan kaçınmaları gerekir.”

Medical Park Samsun Hastanesi Gastroenteroloji Kliniğinden Uzm. Dr. Özgür Ecemiş “Karaciğer hastalıklarında ise akut hepatit, karaciğer sirozu, karaciğer kanseri olanlarda kan şekeri tehlikeli düzeylere düşme riski olduğu için oruç tutmaları risklidir. İnaktif viral hepatit taşıyıcıları, siroz olmadan hap tedavisi kullanan hepatitli hastalar ilaçlarının iftar veya sahurda düzenli kullanarak oruç tutabilirler. İnterferon kullanan hepatit hastaların ilacın yen etkileri nedeni ile oruç tutmayabilirler.”dedi.