• BIST 107.202
  • Altın 145,263
  • Dolar 3,5161
  • Euro 4,1312
  • Samsun 28 °C
  • Ankara 30 °C
  • İstanbul 29 °C
  • KÖKTAŞ'TAN SAMSUNSPOR'A ZİYARET
  • SAMSUNSPOR'DA DURMAK YOK
  • SAMSUNSPOR'UN RAKİBİ GİRESUNSPOR
  • KÖKTAŞ'TAN SAMSUNSPOR'A ZİYARET
  • SAMSUNSPOR'DA DURMAK YOK
  • SAMSUNSPOR'UN RAKİBİ GİRESUNSPOR

Kişideki “üç ben” dengeli olmalı

Kişideki “üç ben” dengeli olmalı
Psikolojik sağlığın ilk basamağının kişinin kendisini bilip tanıması olduğunu ifade eden psikiyatrist Prof.Dr. Nevzat Tarhan, “İnsanın bilmesi gereken ilk şey, kendini analiz etmektir.

Aksi halde kişi kendine karşı bir tür körleşme yaşayacak ve hep hatalı kararlar verecektir” dedi.

Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Nevzat Tarhan, psikolojik bütünlüğün içinde benlik algılamasının iç uyum açısından önemli olduğunu belirterek sağlıklı psikoloji için üç tür “ben”in dengede olması gerektiğini söyledi.

Prof.Dr. Nevzat Tarhan, aksi halde kişinin kendine karşı bir tür körleşme yaşayabileceğini, bunun sonucu olarak da hatalı kararlar alabileceğine dikkat çekerek şu önerilerde bulundu:

“Realist, aktivist ve idealist… Bu üç kavram psikolojik bütünlük içinde bireyin yaşamında yer bulan benlik türleri. Yani kişinin ego haritasında gerçek (realist), aktivist ve idealist benlikler bulunuyor.

“Gerçek (realist) ben”, kişinin olumsuz yönleriyle birlikte mevcut durumudur.

“Aktivist ben” ise gerçekle ideal arasında yaşamaya çalıştığı bendir. Ego haritasında gerçek-hayal sınırlarını doğru çizebilmek, insanın her zaman başarabileceği bir şey değildir.

Bir insan; çok idealist olabilir. Ama realiteden kopar. Yahut da çok realist olur, bu sefer ideallerinden vazgeçer, tutucu olur ve aktivist değildir, yani; yaptığı işleri eyleme geçiremeyebilir. Bu üçünün arasında denge kurmayı başarabilmeli kişi.

İdealist ben önemli. Kişi yüksek idealleri olmadan, kendini motive edemez. Kendini harekete geçirebilmesi için muhakkak yüksek hedeflerinin olması, yüksek ideallerinin olması lazım.

İnsanın aynaya yani mukayeseye ihtiyacı vardır. Kişi özeleştiri yapabilirse, deneme-yanılmaya ihtiyaç duymadan sonuca ulaşabilir. Psikolojik sağlığın ilk basamağı kişinin kendini bilip tanımasıdır. İnsanın bilmesi gereken ilk şeyin kendini analiz etmektir. Aksi halde kişi kendine karşı bir tür körleşme yaşayacak ve hep hatalı kararlar verecektir.”

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • REFLÜ TEDAVİSİ25 Şubat 2017 Cumartesi 10:34
  • Kemik sağlığınızı D vitamini ile koruyun24 Şubat 2017 Cuma 10:39
  • “GIDA TAKVİYESİ ÜRÜN” AÇIKLAMASI19 Şubat 2017 Pazar 12:55
  • ALTERNATİF TIP UYARISI18 Şubat 2017 Cumartesi 12:21
  • BEL FITIĞI TEDAVİSİ13 Şubat 2017 Pazartesi 12:18
  • FELÇLERDE ERKEN TEDAVİ11 Şubat 2017 Cumartesi 11:33
  • Probiyotik ve prebiyotik tüketin uyarısı10 Şubat 2017 Cuma 11:28
  • Bel fıtığı belirtileri ve nasıl tedavi edilir?08 Şubat 2017 Çarşamba 11:52
  • 'Kurugöz hastalığı' uyarısı07 Şubat 2017 Salı 11:33
  • HER 6 ERKEKTEN BİRİ PROSTAT KANSERİ07 Şubat 2017 Salı 11:32
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 DENGE GAZETESİ | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0362 420 04 28 | Faks : 0362 431 55 53 | Haber Scripti: CM Bilişim