KESTANE DEYİP GEÇMEYİN
Yayınlanma:
Güncelleme:
Uzmanlar kestaneyi sofranızdan eksik etmeyin diyor.
Kış aylarının vazgeçilmezi kestane bin bir derde deva, sofranızda mutlaka olsun. Kestaneni faydaları saymakla bitmiyor. Kompleks karbonhidratlar vucudun enerji kayanagı. Özellikle kış aylarında enerji depolamak bendensel ve zihilsel yorğunluğunu gidermek için kestaneyi öneren uzmanlar kestanede bulunan demirin kansızlığıda önlediğini belirtiyor ayrıca kalp damar hastalıklarından da koruduğunu belirtiyorlar.
Kimler kestaneden uzak durmalı ?
Uzmanlar şeker hastalarının, yüksek tansiyon yani hipertansiyon hastalarının, damar sertliği şikayeti olanların kestaneye mesafeli durmalarını öneriyorlar. Emrah ŞAHİN
GÜNCEL
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.