• BIST 116.856
  • Altın 160,984
  • Dolar 3,7699
  • Euro 4,6154
  • Samsun 5 °C
  • Ankara 0 °C
  • İstanbul 3 °C
  • Yardım Standı Çarşamba'da kuruldu
  • Samsunspor Hazırlık maçında kazandı
  • İpekoğlu'dan "espri" açıklaması
  • Yardım Standı Çarşamba'da kuruldu
  • Samsunspor Hazırlık maçında kazandı
  • İpekoğlu'dan "espri" açıklaması

İşte boşanmayı önlemenin 7 yolu

İşte boşanmayı önlemenin 7 yolu
İlişki uzmanları, boşanmayı önlemek, evliliği devam ettirmek ve bir ömür boyu mutlu bir birlikteliğin biraz çabayla mümkün olduğuna dikkati çekiyor.

İşte uzmanlara göre boşanmayı önleminin 7 yolu:

DAHA FAZLA SEKS YAPIN

Evliliğin ilerleyen yıllarında sekse olan düşkünlüğün azalabileceğini ifade eden uzmanlar, seksin sağlık ve duygusal açıdan ilişkiye kattığı değerin göz ardı edilemeyecek olduğunu söylüyor. Düzenli seksin ruh halini iyileştirdiğine dikkati çeken uzmanlar, “ İlişkide düzenli seks, kişileri daha sabırlı kılıyor, öfke kontrolü yapılmasına yardımcı oluyor ve çiftleri daha iyi bir birlikteliğe doğru yönlendiriyor” diyor.

BİR HATAYA KARŞILIK 5 İYİ ŞEY YAPMALISINIZ

Araştırmaların, evliliğin istikrarlı olması için yapılan her “bir” hata için “beş” güzel şey yapılması gerektiğini ortaya koyduğunu ifade eden uzmanlar, çiftlerin birbirlerine karşı yaptıkları hatalı davranışların risk oluşturmaması için her bir hataya karşılık olarak 5 pozitif davranış sergilenmesi gerektiği vurguluyor.

STANDATLARINIZI YÜKSEK TUTUN

Birçok insanın evlilikte standartlarını yüksek tuttuğu için eleştirildiğine dikkati çeken ilişki koçları ise bunun aksine standartları yüksek tutmanın gerekliliğine işaret ediyor. “Daha fazla isteyen daha fazlasına sahip olur” diyen uzmanlar, ikinci sınıf evliliğin kabul edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, “ Evlilikte kalite, karşılıklı saygı, romantizm gibi özellikler arayan idealist standartları olanlar sonunda bu tür evlilik yaparlar. Ancak düşük standartları olan kadın ve erkeklerin ise bu özellikleri barındırmayan sıradan evlilikleri olur. Ne kadar fazla tatmin edici ve daha iyi ilişki peşinde olursanız o özlemini duyduğunuz ilişkiyi yaşama şansınız da yüksek olur” diyor.

ARKADAŞ VE AKRABALARINIZA YAKIN OLUN

Ayrıca günümüz evliliklerinin iki kişilik müesseseye dönüştüğünü ve çiftlerin tüm destek ve ilgiyi sadece birbirlerinden bekler hale geldiği tehlikesine dikkat çekilirken, “Çiftlerin her şeyi birbirlerinden bekler olmaları hiç realistik ve sağlıklı değil. Aile ve arkadaşların çemberin içinde tutulmaları gerekiyor. Evliliğiniz sizin birincil önceliğiniz olmalı tek önceliğiniz değil” uyarısı yapılıyor.

Ünlü evlilik tarihçisi Stephanie Coontz, mutlu evliliğin çiftlerin birbirine en az duygusal sorumluluk yüklediği evlilikler olduğunu savunuyor. Bunun eşinize karşı hissettiğiniz duygusal yakınlığın derecesiyle ilgili olmadığını ifade eden Coontz, en mutlu çiftlerin birbirleri dışında zengin ilgi alanları olanlar ve arkadaş ve ailesinden destek görenler arasında yaşandığını belirtiyor.

EŞİNİZİN SİZİ MUTLU ETMESİNİ BEKLEMEYİN

Mutluluğun kişinin kendi içinde olduğunu ifade eden Coontz, eşinizin sizi mutlu etmesini beklememin gerçekçi olmadığını belirtiyor. Bir çocuk dünyaya getirmek veya yeni bir evliliğin kişiye kısa dönemli mutluluk sunduğuna da dikkati çeken Coontz: “ Eğer genel olarak mutluluk derecesiniz 1'den 10'a kadar bir değerlendirme içinde 8 ise bu değer evlendiğinizde veya çocuk sahibi olduğunuzda da aynı olacaktır” diyor.

İYİ HABERLERİ BİRLİKTE KUTLAYIN

Boşanmaya sebep olan şeyin negatif olayların artaması değil yaşanan pozitif şeylerin azalmasıyla ilgili olduğuna dikkati çeken Denver Üniversitesi'nden Howard Markman, araştırmaların iyi bir ilişkinin çiftlerin birbirleriyle ne kadar hoş vakit geçirip gülebildikleriyle doğru orantılı olduğuna dikkati çekiyor.

HEYECAN

Çiftlerin ilişkilerinde daha hoş şeyler yerine daha heyecanlı şeyler yapmaya ihtiyaç duyduğunu belirten Markman, birlikte yapılacak heyecan verici şeylerin listesi yapılarak haftada bir kere uygulamanın sağlıklı bir ilişki için şart olduğunu savunuyor. Evliliğin düzenli olarak yeni şeyler deneyip yeni tecrübeler edinerek korunabileceğine dikkat çekiyor. (DHA)

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sağlık Bakanlığından 'virüs alarmı' açıklaması08 Ocak 2018 Pazartesi 13:40
  • Akıllı ekranlar her 2 kişiden birini miyop yapacak08 Ocak 2018 Pazartesi 13:37
  • 'Süt tüketimi artmalı'08 Ocak 2018 Pazartesi 13:36
  • Karda kışta cildinizi korumanın yolu03 Ocak 2018 Çarşamba 13:20
  • Bu besinler hastalıklardan koruyor!02 Ocak 2018 Salı 15:07
  • Kaşar peynir mi daha sağlıklI ?26 Aralık 2017 Salı 13:59
  • Kadınların kabusu miyomlar25 Aralık 2017 Pazartesi 17:19
  • ÇAĞIN HASTALIĞI: BİLGİSAYARA BAKMA SENDROMU23 Aralık 2017 Cumartesi 12:44
  • OYUNCAK DEYİP GEÇMEYİN22 Aralık 2017 Cuma 12:39
  • Arnavut sanatçı fazla kilolarından 'Anadolu'da kurtuldu09 Aralık 2017 Cumartesi 13:59
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 DENGE GAZETESİ | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0362 420 04 28 | Faks : 0362 431 55 53 | Haber Scripti: CM Bilişim