• BIST 107.478
  • Altın 151,228
  • Dolar 3,6615
  • Euro 4,3022
  • Samsun 19 °C
  • Ankara 19 °C
  • İstanbul 22 °C
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan

"Bir taneden bir şey olmaz" demeyin

"Bir taneden bir şey olmaz" demeyin
Sigarayı bırakmak isteyenleri bekleyen gizli tehlike ne?


Ramazan ayıyla birlikte sigarayı bırakmaya çalışanların, bayramda, ''bir tane, bir şey olmaz'' diyerek ikram edilen sigaraları geri çevirmeleri istendi.

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Recep Akdur, ramazan ayında birçok tiryakinin sigarayı bırakmak için kendini şartlandırdığını belirterek, bu kişilere bayramda sigara ikram edilmemesi gerektiğini söyledi.

Bayramda ''bir taneden bir şey olmaz'' denilerek içilecek tek bir sigaranın bile tiryakiliği yeniden başlatabileceğine dikkati çeken Akdur, ''Sigarayı bırakmak için bazı tiryakiler ellerinden geleni yapıyorlar ama bazıları yoğun ısrarla onlar bu yoldan döndürmeye çalışıyor. Sigarayı bırakmak zor bir süreç. Bayramda onlara ikram edilecek tek bir sigara onların bu zor yolda tekrar başa dönmelerine neden oluyor'' dedi.

Sigarayı bırakmaya çalışanların bu ikramlar karşısında iradelerine sahip çıkması gerektiğini söyleyen Akdur, ''Bayramda sigara ikram edilmesi, çocukları da olumsuz etkiliyor. Çocuklar için bayram çikolata ve şeker anlamına geliyor. Çocukların, ikram edilen sigarayı şeker, çikolata gibi basitçe alınacak bir gıda olarak algılamalarına neden oluyor'' diye konuştu.

Bayramda hem sigara içenlerin hem de içmeyenlerin daha duyarlı davranması gerektiğini ifade eden Akdur, bayramlarda kalabalık gruplar halinde bir araya gelindiği için tiryakilerin özellikle çocukları daha fazla zehirlediklerini dile getirdi.

''AYIP OLMASIN DİYE HER İKRAMI KABUL ETMEYİN"
Türk kültürünün bir parçası olarak misafire ikramın çok fazla olduğunu, ancak aşırı yemek yemenin de birçok soruna neden olabildiğine dikkati çeken Akdur, bayramda da yenilecek yağlı, ağır besinlerin hazımsızlık, gaz, mide ağrısı, bulantı gibi şikayetleri beraberinde getireceğini belirtti.

Bayramlarda normalde daha az tüketilen şerbetli tatlılar, şeker kızartma, cips, kola gibi gıdaların daha fazla tüketildiği bildiren Akdur, bu besinleri tüketirken herkesin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Tüketilecek tatlılara da dikkat edilmesi gerektiğini anlatan Akdur, özellikle sütlü tatlıların tüketilmesinin ve ''ayıp olmasın'' diye her ikramın da kabul edilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • KALP KRİZİ RİSKİNİ YARI YARIYA AZALTIN10 Ekim 2017 Salı 13:35
  • Doğru Besleniyorum Hızımı Arttırıyorum08 Ekim 2017 Pazar 13:17
  • BEBEK DOSTU HASTANE03 Ekim 2017 Salı 14:00
  • KALBİN İÇİN PEDALLA02 Ekim 2017 Pazartesi 13:00
  • KAN BAĞIŞI KAMPANYASI29 Eylül 2017 Cuma 12:05
  • SPOR YARALANMALARINA DİKKAT29 Eylül 2017 Cuma 11:50
  • ŞEHİR HASTANESİ ÇALIŞMALARI29 Eylül 2017 Cuma 11:43
  • YÜKSEK TANSİYON UYARISI27 Eylül 2017 Çarşamba 12:55
  • OKULDA BESLENMEYE DİKKAT15 Eylül 2017 Cuma 11:27
  • ŞAŞIRTAN KİTLE15 Eylül 2017 Cuma 11:14
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 DENGE GAZETESİ | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0362 420 04 28 | Faks : 0362 431 55 53 | Haber Scripti: CM Bilişim