• BIST 107.478
  • Altın 151,228
  • Dolar 3,6615
  • Euro 4,3022
  • Samsun 19 °C
  • Ankara 19 °C
  • İstanbul 22 °C
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan
  • 'SORUN KALMADI KENDİMİ İYİ HİSSEDİYORUM'
  • 4 FUTBOLCU TAKIMDAN AYRI ÇALIŞTI
  • Hedef 3 Puan

Bayramda kolalı içeceklerden uzak durun

Bayramda kolalı içeceklerden uzak durun
Erzurum Atatürk Üniversitesi (AÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Fatih Şengül, bayramda tatlı tüketiminin ardından dilin fırçalanması gerektiğini söyledi.


Şentürk, davetlerde tatlı sonrasında yenilecek çerezlerin de diş temizliğine katkı sağlayacağını söyledi. Dr. Şentürk, vatandaşların, gazlı ve kolalı içecekler yerine sıkma meyve suyu veya elde yapılmış şerbetleri tüketmelerinin daha sağlıklı olacağını söyledi.

Bayram davetlerinde bolca tüketilen tatlı ve kolalı içecekler, ağız diş sağlığını tehdit ediyor. Bayramda çokça tüketilen baklava, çikolata, lokum ve kolalı içecekler diş sağlığını olumsuz etkiliyor. AÜ Diş Hekimliği Fakültesi öğretim üyelerinden Yrd. Doç. Dr. Fatih Şengül, vatandaşların bayram davetlerinde mümkün olduğu kadar az tatlı tüketip kolalı içeceklerden uzak durmaları çağrısında bulundu. Şentürk, tüketilen tatlı ve kolalı içeceklerin ağızda ve dişte ağır tahribatlara yol açtığını ifade etti. Şentürk, ikram edilen tatlı ve kolalı içeceklerin, dil ve diş temizliği yapılmadığı vakit ağızda kötü kokulara neden olabileceğini dile getirdi. Diş çürüklerinin önüne geçilebilmesi için tüketilen tatlı ve kolalı içeceklerin ardından diş dostu sakız çiğnenmesi, ceviz içi, fındık içi ve fıstık gibi çerezlerin yanı sıra su içilmesini tavsiye eden Dr. Şentürk, "Davetlerde çokça tatlı ikram ediliyor. Toplam olarak tatlı tüketmeyi ve ikram etmeyi çok seviyoruz. Ağız diş sağlığı için önce tatlı tüketilsin. Bunun ardından pasta, börek gibi ikramlar yenilmeli. Bunlar tatlı yiyecek ve içeceklerin diş ve dil üzerindeki oluşturduğu bakteri tabakalarını yok ediyor. Tatlı yiyeceklerin ardından ceviz, fındık gibi çerezler tüketilmeli. Kolalı içecekler diş minelerinde tahribata neden olduğu için, içilen kolanı içeceklerin 30 dakika sonrasında suyla ağız çalkalanmayı ya da bolca su tüketilmeli. Çünkü bu 30 dakika içerisinde yumuşayen diş dokusu ancak kendisini toparlayabiliyor." diye konuştu. Dil üzerinde bakteri plakların çabucak oluştuğunu da hatırlatan Yrd. Doç. Dr. Şentürk, "Yatmadan önce dişler ile birlikte dil fırçalanmalı. Uyurken tükürük salgısı azaldığı için ağızdaki mikroorganizmalar hızla üremekte. Bunun önüne geçmek için dilimizi ve dişimi fırçalayıp uyumalıyız. Dilin fırçalanmaması halinde ağızda istenmeyen kötü kokular oluşabiliyor." şeklinde konuştu.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • KALP KRİZİ RİSKİNİ YARI YARIYA AZALTIN10 Ekim 2017 Salı 13:35
  • Doğru Besleniyorum Hızımı Arttırıyorum08 Ekim 2017 Pazar 13:17
  • BEBEK DOSTU HASTANE03 Ekim 2017 Salı 14:00
  • KALBİN İÇİN PEDALLA02 Ekim 2017 Pazartesi 13:00
  • KAN BAĞIŞI KAMPANYASI29 Eylül 2017 Cuma 12:05
  • SPOR YARALANMALARINA DİKKAT29 Eylül 2017 Cuma 11:50
  • ŞEHİR HASTANESİ ÇALIŞMALARI29 Eylül 2017 Cuma 11:43
  • YÜKSEK TANSİYON UYARISI27 Eylül 2017 Çarşamba 12:55
  • OKULDA BESLENMEYE DİKKAT15 Eylül 2017 Cuma 11:27
  • ŞAŞIRTAN KİTLE15 Eylül 2017 Cuma 11:14
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 DENGE GAZETESİ | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0362 420 04 28 | Faks : 0362 431 55 53 | Haber Scripti: CM Bilişim